Как избавиться от задержки месячных

Почему нет месячных, а тест отрицательный?

Точно сказать, почему это случилось именно с вами, сможет только врач. Но мы хотя бы опишем примерные варианты.

1. Беременность

Первый вариант, который приходит в голову женщине, ведущей половую жизнь, — задержка месячных вызвана беременностью. Даже у самых надёжных методов контрацепции есть погрешность, и что-то могло пойти не так.

Внематочная беременность — это ситуация, когда плодное яйцо не достигает матки и начинает развиваться прямо в маточной трубе. Она для такого, конечно, не приспособлена, и со временем произойдёт разрыв. Это опасное для жизни состояние, но «домашние» тесты не различают беременность обычную и внематочную, тут нужен осмотр при помощи УЗИ.

Когда менструации только начинаются, они могут быть нерегулярными. Чтобы всё устаканилось, нужно время — дайте организму полгода на выработку своего цикла. Если за шесть месяцев он не установится, дойдите до гинеколога. Возможно, это всего лишь вариант нормы, но проверить не помешает.

Возраст, в котором у женщины наступает менопауза (гормональные изменения, из-за которых прекращается созревание яйцеклеток и пропадает менструальный цикл), довольно-таки индивидуален. Но обычно стоит подумать о ней, если вам уже исполнилось 45, а месячные задерживаются и начинают приходить нерегулярно.

Если вы долго ничем не занимались и решили взяться за себя со всем возможным рвением, делаете каждый день зарядку и ходите в спортзал несколько раз в неделю или если вы готовитесь к каким-то соревнованиям и резко увеличили нагрузки, то цикл может измениться. Тогда задержка месячных оправдана нагрузкой на организм.

6. Изменения веса

Неважно, почему именно вы потеряли вес. Лучший вариант — вы похудели, потому что занялись спортом и давно к этому стремились. Хуже, если вы попробовали чудо-диету или потеря веса связана с заболеваниями. В любом случае похудение может привести к задержке месячных и изменению цикла.

Если индекс массы тела стал меньше 18,5, то вам надо обратиться к врачу: либо вы увлеклись похудением, либо что-то не так со здоровьем.

То же относится и к ожирению: оно может сделать цикл нерегулярным и вы будете беспокоиться из-за задержек.

7. Стресс

Девушка держит в руках таблетки

Месячные могут задержаться или прийти раньше, если вы банально перенервничали. Понятно, что стресс должен быть сильным. А это само по себе значит, что вам нужна помощь, чтобы с ним справиться. Так что придётся осваивать простые методики релаксации или же идти к психологу.

8. Заболевания

К сожалению, заболеваний, которые могут вызвать задержку месячных, может быть много.

  • Воспалительные заболевания органов малого таза. Воспаление могут вызывать как инфекции, передающиеся половым путём, так и те, что не имеют отношения к венерическим болезням.
  • Новообразования. Различные опухоли могут приводить к нарушениям цикла. Это могут быть и доброкачественные процессы, но провериться всё равно надо.
  • Поликистоз яичников. Это заболевание, при котором фолликулы с яйцеклетками не созревают до конца.
  • Преждевременная недостаточность яичников. Это заболевание, при котором до менопаузы, по идее, ещё далеко, но яичники уже перестают нормально вырабатывать яйцеклетки.
  • Заболевания эндокринной системы. Многие заболевания, связанные с гормонами, приводят к проблемам с циклом. Нужно проверить в первую очередь щитовидку

Иногда, когда женщина прекращает приём противозачаточных таблеток, месячные не приходят в расчётный период. Связано это с тем, что гормональная контрацепция формирует искусственный цикл. После отмены таблеток или инъекций организм заново запускает естественный цикл. Чтобы он выстроился, нужно время.

10. Лекарства

Некоторые медикаменты могут влиять на цикл и на задержку менструации. Понятно, что к ним относятся собственно гормональные контрацептивы. Но и другие лекарства вызывают побочные эффекты в виде задержки, причём это могут быть самые обычные обезболивающие. Так что внимательно прочитайте инструкции ко всем препаратам, которые принимаете.

Чтобы понять это, важно разобраться, как устроена менструация.

Пока женский организм переживает овуляцию, матка готовится принять оплодотворённую яйцеклетку и создать ей наиболее комфортные условия для дальнейшего деления и роста. Под действием гормонов (в основном эстрогена и прогестерона) слизистая оболочка матки — так называемый эндометрий — становится более толстой, мягкой, рыхлой, чтобы яйцеклетка могла зацепиться и найти питание.

Если яйцеклетка успешно оплодотворена, она спускается в матку и оседает в подготовленном рыхлом эндометрии — начинается развитие плода.

https://www.youtube.com/watch?v=tLW6dnWJCD8

Если нет, яйцеклетка погибает. Утолщённый эндометрий больше не нужен, и организм от него избавляется. Сначала резко снижается уровень прогестерона, от которого зависит питание слизистой. Из-за недостатка полезных веществ эндометрий чахнет, атрофируется. Сосуды, которые связывают его с маткой, истончаются и в конце концов рвутся. Начавшееся кровотечение вымывает из матки уже ненужный слой слизистой.

Как избавиться от задержки месячных

Примерно тогда же растёт уровень эстрогена. Он в данном случае заставляет матку сокращаться, выталкивая наружу всё ненужное.

Как видите, вызвать месячные можно лишь двумя способами:

  1. Гормональным, то есть принимая препараты на гормональной основе, которые создадут условия для отторжения слизистой. Этот способ хорош, если вы готовитесь к какому-то важному событию и у вас в запасе пара месяцев.
  2. Физическим, то есть создавая условия, при которых разорвутся сосуды, соединяющие эндометрий со стенками матки.

Ни первый, ни второй способ нельзя назвать абсолютно безопасным. В первом случае вы ударяете по гормональному фону, и последствия этого сложно спрогнозировать.

Во втором, искусственно вызывая отторжение слизистой, вы рискуете разорвать крупные сосуды и спровоцировать маточное кровотечение. Особенно если есть вероятность беременности.

Да и вообще, прежде чем что-то делать, проконсультируйтесь с гинекологом.

Когда девушка начинает жить половой жизнью, вопрос об отсутствии месячных встает особо остро. В этом случае может быть много причин этому явлению, и каждая женщина должна их знать, чтобы вовремя среагировать и принять меры.

Беременность

Отметать версию беременности при отрицательном тесте, не пройдя диагностики, не стоит. Поэтому нужно пройти УЗИ-обследование и сдать анализы, которые подтвердят или опровергнут ваше предположение.

Опытный гинеколог, по визуальному осмотру половых органов, даже без анализов сможет определить наступление беременности уже в первые недели.

Если происходят изменения в рационе или в режиме питания, также вероятен сдвиг в менструальном цикле.

Особенно часто это случается при применении различных жестких диет. От недостатка поступающей привычной для организма пищи организм испытывает стресс, который и проявляется в виде отсутствия или нарушений в периодичности менструаций.

Климатические условия или смена часового пояса также воздействуют на работу организма — он проходит адаптацию.

Если месячные отсутствуют именно по таким причинам, ничего страшного в этом нет. При полном привыкании организма к новым условиям, цикл должен восстановиться.

Гормональный сбой

Сложно организованный женский организм может отреагировать на какое-то нарушение в гормональном фоне.

Как вызвать месячные при задержке

Все процессы половой системы протекают под влиянием основных гормонов – прогестерона и эстрогена. Сбой может привести не только к нарушению цикла менструации, а даже вызвать некоторые болезни.

  • Киста одного из яичников может проявляться не только сменой цикла или полным отсутствием месячных, но и тянущими болями внизу живота и пояснице. Если киста фолликулярная, то она может рассосаться самостоятельно через два — три месяца и цикл восстановится. Если же болезненные ощущения не проходят, и цикл не восстанавливается в течение двух-четырёх месяцев, необходима консультация врача, так как разрыв кисты может грозить очень неприятными последствиями;
  • Воспалительные процессы в яичниках или маточных трубах, возникшие в результате инфекционных болезней или переохлаждения, тоже могут проявляться болезненными ощущениями и отсутствием менструации;
  • Первичная или вторичная аменорея. Отсутствие менструации на протяжении всей жизни, называют первичной. Если месячные отсутствуют три месяца и более – это вторичная аменорея, причина которой может крыться в патологии строения половых органов или же их изменений под влиянием воспалительных процессов;
  • Опухолевые образования в одном из отделов половой системы проявляются теми же симптомами;
  • Венерические болезни имеют большое влияние на работу половых органов – они вполне могут вызвать расстройство менструального цикла;
  • К болезням, способствующим задержке месячных можно отнести и расстройства эндокринной системы.

Лишний вес или чрезмерная худоба становятся причиной сбоя в периодичности менструации очень часто. Эти случаи тоже можно отнести к гормональным нарушениям, так как излишний вес провоцирует появление переизбытка эстрогена.

Недостаток в весе – это ослабленный организм и заторможенность во всех его функциях. В этих случаях нормализация веса приведет и к восстановлению цикла.

Эти факторы имеют большое влияние на адекватную работу половой системы. К стрессам можно отнести не только психологические травмы, но и эмоциональные перегрузки, неполноценный сон, моральную хроническую усталость.

Избыточные физические нагрузки – поднятие тяжестей, непосильные спортивные занятия, хроническая физическая усталость организма.

Любые гормональные, в том числе и противозачаточные, противовоспалительные, анаболические, психотропные и другие лекарственные препараты могут влиять на работу половой системы и вызвать задержку или полное отсутствие менструации.

При таких обстоятельствах, необходимо обращение к специалисту по поводу замены или полной отмены того или иного препарата.

В возрасте 40-45 лет у каждой женщины происходит снижение репродуктивной функции, что и может привести к нерегулярности месячных. Это вполне нормальное состояние.

Задержка менструации может возникнуть еще по ряду причин:

  • искусственное или самопроизвольное прерывание беременности;
  • интоксикация организма отравляющими веществами;
  • экстренная контрацепция;
  • наследственность и др.

Как осуществляется лечение задержки месячных

Лечение задержки предусматривает устранение болезни, из-за которой сбился менструальный цикл. Специальных лекарств для решения описанной проблемы не существует. Сразу после выявления провоцирующего фактора и блокировки его негативного воздействия на женский организм периодичность месячных восстанавливается.

Лекарства типа «Динопрост», «Мифепристон» являются абортивными и не предназначены исключительно для стимуляции менструального кровотечения. Их прием приводит к нарушению гормонального фона, что только усугубляет ситуацию в дальнейшем. Поэтому использовать их, если месячные пропали не из-за беременности, нельзя.

Как вызвать месячные при задержке

Относительно безопасными способами, помогающими быстро вызвать месячные при задержке, являются:

  • Принятие горячей ванны. Температура набранной воды должна быть такой, чтобы в ней было некомфортно лежать. «Тепловой сеанс» не должен длиться дольше 20-30 минут.
  • Увеличение частоты половых актов.
  • Активные спортивные тренировки (если причина не кроется в физическом переутомлении).

Среди эффективных народных рецептов, используемых при задержке:

  • Съедать по щепотке зелени петрушки 4 раза в день. Перед проглатываем очень тщательно разжевывать.
  • Залить литром кипящей воды 150 г петрушки. Кипятить около 10 минут. После процеживания пить средство по половине стакана дважды в день. Наилучшего результата можно достичь, если использовать рецепт регулярно за неделю до начала предполагаемой даты месячных.
  • Залить стакан луковой шелухи 3 стаканами кипящей воды. Настаивать час. Выпить 200 мл темной жидкости. Месячные должны начаться на следующий день.
  • Смешать 4 ложки ромашки с 3 ложками валерианы и 3 ложками мяты. Залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 10-20 минут. Процедить. После охлаждения принимать по 100 мл 2 раза в день. Курс лечения – 1 месяц.
  • Смешать по 2 ложки листьев крапивы, девясила, душицы, спорыша, тысячелистника, родиолы розовой, шиповника. Залить литром крутого кипятка. Настаивать в термосе 12 часов. Процедить. За день необходимо выпить литр отвара, способствующего началу месячных.

При задержке месячных также могут использоваться лекарственные препараты (только по назначению врача!):

  • «Пульсатилла». Гомеопатические таблетки на основе прострела лугового. Принимать на протяжении 3 дней по 5-7 гранул под язык.
  • «Дюфастон». Принимать 5 дней по 2 таблетки.

Если месячных нет более полугода

Также существенно возрастает риск развития остеопороза, что чревато частыми переломами и вывихами.

Как избавиться от задержки месячных

Причины, вызывающие задержку месячных сроком более чем на полгода, такие же, как и при задержке на несколько дней. Поэтому лечение также заключается в устранении факторов, спровоцировавших гинекологическую проблему.

Как ускорить месячные народными средствами?

Представительницы слабого пола, которые столкнулись с этой проблемой, должны быть в курсе, как быстро вызвать месячные на дому народными средствами.

Настое из корневища петрушки При часто повторяющейся задержке менструации полезно осуществлять прием этого средства. Его готовят следующим образом: небольшое количество сырья заваривают закипевшей водой и настаивают до остывания. Средство пьют порционно, по 2-3 стакана за один прием.
Настое на лавровом листе и крапиве В равных частях берется сухое сырье и заливается кипятком. Жидкость следует остудить и настоять в течение двух часов. Прием осуществляется два раза в сутки.
Средстве на основе мятных листьев, валерианы и ромашкового цвета Для приготовления отвара берется 10 чайных ложек сухих цветков ромашки, 8 чайных ложек мяты и 6 чайных ложечек молотого корневища валерианы. Полученную сухую смесь заливают стаканом вара. Средство настаивают около 3 часов. Принимают дважды в течение суток по 1/2 стакана.
Настойке на шелухе луковицы Луковая шелуха содержит в себе полезнейшие вещества вроде железа, фитонцидов и витаминов, относящихся к группе В. Употребление настойки способствует приведению в нормальное состояние гормонального фона женщины, решает проблему задержек и сбоев цикла. Эффективность отвара объяснима тем, что элементы, находящиеся в луковой шелухе, провоцируют маточный тонус. При этом маточные стенки начинают сокращение, что влечет наступление регул. Месячные возникают по прошествии нескольких суток после употребления средства. Приготовление его отличается простотой. Для этого берут шелуху головок лука (25 грамм). Ее заливают кипятком (1 литр), отваривают 30 минут на небольшом огне. Настойка охлаждается. Ее принимают по половине стакана натощак (до приема пищи) один раз в день. Это средство также превосходно справляется с болезненностью в нижней части живота во время регул.
Отваре из корневищ растения, называемого девясилом Чтобы получить средство, следует залить 15 грамм высушенного сырья водой (250 миллилитров). Смесь ставят на огонь и проваривают после появления пузырьков в течение четверти часа. Прием ведется с соблюдением схемы. Употребляется не более 50 миллилитров средства. Увеличение дозы может спровоцировать осложнения в виде маточного кровотечения.
Допустимо употреблять укроп с петрушкой в сыром виде в большом количестве Это следует делать трое суток.

Травы и сборы для отваров можно приобрести в любом аптечном пункте или собрать самостоятельно. Стоимость в аптеках данных растений невысока.

Также нетрадиционная медицина рекомендует такие народные средства при длительной задержке месячных, как употребление в пищу острых блюд. Следует добавлять в рацион чесночные дольки, перец и прочие специи. Острым продуктам свойственно способствовать ускорению кровообращения.

Вызвать регулы поможет горячая ванна. Следует всыпать в воду большое количество соли и накапать пару капелек йода. Эффект даст и ванна с добавлением ромашкового отвара, меда. Можно воспользоваться и ароматическими маслами.

Накануне принятия ванны следует дать себе физическую нагрузку, которая поспособствует тонизированию мышц и усилению кровотока. Можно прокачать мышцы пресса, осуществить пробежку или просто заняться уборкой дома. Нагрузка допустима любая. После того, как ванна будет принята, рекомендовано одеть теплую одежду и укутаться в одеяло. Лучше совершить процедуру перед сном.

Действенно нормализует месячный цикл прием аскорбиновой кислоты. Витамин С способствует укреплению сосудов и улучшению кровотока. Пить его допустимо не больше 100 мг за день.

При увеличении допустимой  суточной дозы аскорбинки в пятикратном размере в организме сократится уровень прогестерона, это вызовет регулы. Большие дозы этого средства имеют свойство способствовать снижению вязкости крови. Это также хорошо помогает быстрому приходу критических дней.

Этому витамину свойственно оказывать укрепляющее воздействие в отношении нервной системы. Стрессы, эмоциональные срывы тормозят рост фолликула, приводя к сбоям в месячном цикле.

Как вызвать месячные при задержке

Аскорбиновой кислотой богат такой ценный продукт питания, как сок граната. Его прием ведет к отслойке эндометрия, помогает регулам быстрее начаться.

Цитрусовые также богаты аскорбинкой. Вот почему их потребление в больших дозах может быстро привести к месячному кровотечению. Для того, что регулы начались как можно быстрее, придется скушать два лимона или три апельсина крупных размеров.

Кроме медикаментозных, существует немало рецептов народных, проверенных и более безопасных средств ускорить месячные:

  • три-пять граммов семян моркови в сухом виде принимают перед едой — они хорошо стимулируют быстрое начало месячных;
  • неприятное, с горьковатым привкусом питье из шелухи лука — проверенное средство для приближения менструации. Стакана крепко заваренного напитка должно быть достаточно для эффективного действия;
  • чтобы месячные наступили через двое — трое суток, нужно пить густо заваренный отвар петрушки — по половине стакана дважды в день;
  • отвар из василька также давно используется для ускорения менструального кровотечения. Для получения средства берут на стакан кипятка две больших ложки сухих цветов, настаивают час и выпивают в два приема, за день;
  • самодельные свечи из верхней части луковицы гладиолуса помогут начаться менструации уже через несколько часов.

Препараты и таблетки, вызывающие месячные при задержке

Лучший вариант узнать, как ускорить месячные при задержке — посоветоваться со специалистом по поводу выбора препарата, так как у некоторых есть свои противопоказания.

К часто принимаемым в таких случаях средствам относятся «Дюфастон», «Пульсатилла», некоторые другие оральные контрацептивы.

Гормональный препарат «Дюфастон» может быть назначен при задержке месячных врачом, самостоятельно его принимать не рекомендуется.

При скудных месячных и задержке, которая не является следствием успешного оплодотворения, «Дюфастон» назначается во второй половине цикла на протяжении двух-четырех месяцев. Этого времени должно быть достаточно для нормализации гормонального баланса. После приема этого препарата менструация должна начаться через 3-4 дня.

Этот препарат восполняет гормон прогестерон при его недостатке. Нельзя принимать это средство для прерывания нежелательной беременности, так как месячные могут так и не начаться, а вред здоровью будет нанесен.

Как избавиться от задержки месячных

Гомеопатический препарат «Пульсатилла» изготовлен на основе натурального растительного сырья и выпускается в виде гранул. Это средство часто назначают врачи при задержках месячных, но при отсутствии беременности.

Для нормализации цикла препарат необходимо принимать длительное время. 6 гранул кладут под язык до полного рассасывания, дважды в день, утром и вечером.

Когда нормальный цикл будет восстановлен, «Пульсатилла» принимают в целях профилактики по 5 гранул один раз в течение суток через день. Следует учитывать, что отдельные продукты – шоколад, кофе, алкоголь, чай значительно снижают эффект гомеопатического средства.

Существует большое количество комбинированных контрацептивов, выпускаемых в виде таблеток — они являются аналогами женского гормона прогестерона.

Препараты могут быть назначены, в том числе, и при нарушении цикла — они помогают его восстановить. К наиболее используемым относятся «Силест» и «Марвелон». Эти средства облегчают болезненность месячных и сокращают их срок, а также помогут при их задержке. Применяют их по назначению гинеколога.

Рецепты народной медицины

Раньше женщины часто использовали полезные травы, которые собирали в лесу. Наряду с ожидаемым результатом, происходило и оздоровление всего организма. Сегодня все необходимые травы для отваров и настоек можно приобрести в аптеке. Предлагаем несколько народных рецептов, способных помочь вам при задержке месячных.

Как избавиться от задержки месячных

Существует множество рецептов с использованием лесных трав. Рассмотрим один из самых действенных рецептов, который поможет вызвать месячные при задержке.

  • Отвар. Вам потребуется: корень валерианы, мята и ромашка. Все данные травы вы можете приобрести в любой аптеке по очень низкой цене, либо самостоятельно набрать в лесу. Данные травы необходимо смешать в пропорциях 3:3:4, соответственно на каждый ингредиент. Данную смесь необходимо залить стаканом кипятка. Оставить данную смесь на примерно 15 минут. Данный отвар необходимо принимать по половине стакана с утра и вечером. Продолжать прием до наступления первого дня менструации.
  • Настой. Для изготовления данного настоя делается сбор из нескольких трав – это лист крапивы, девясила, шиповника, душицы, тысячелистника, корень розовой радиолы, спорыш. Всех трав берут по две столовых ложки, помещают в термос, заливают литром кипятка, настаивают 10 – 12 часов, процеживают. Весь этот отвар выпивают в течение дня, по половине стакана на один прием.
  • Петрушка. Ежедневно необходимо съедать очень большое количество петрушки. Можно в сочетании с укропом. В свежем виде добавлять в салаты, приправы.
  • Луковая шелуха. Готовится крепкий отвар. Примерно такой же готовят для покраски яиц на пасху. Выпивается один стакан этого отвара. Месячные должны появиться на следующий день.

Также в Интернете можно найти некоторые средства, которые якобы вызывают менструацию. Их нельзя использовать ни при каких случаях, что бы ни случилось! Это такие «действенные» средства, как пижма, йод с молоком/сахаром,  а также большие дозы витамина С, которые получены из аскорбиновой кислоты. Данные средства нельзя использовать ни при каких обстоятельствах, ведь они могут повлечь за собой более чем серьезные последствия, которые не помогут справиться с вашей проблемой, а также занесут в организм множество иных заболеваний. А это никому не надо!

Важно! Часто вызывать месячные при задержке вредно для организма, так как нарушается ее естественный ход и может наступить гормональный сбой. А это уже может повлечь за собой возникновение ещё более серьезных состояний. Кроме того, могут появиться проблемы с зачатием или нерегулярными менструациями.

Adblock detector